Body Shape

Body shape to ćwiczenia, które służą wzmacnianiu wszystkich partii naszego ciała. Na trening składa się rozgrzewka, ćwiczenia rozciągające i ćwiczenia wzmacniające mięśnie.

Ta forma aktywności fizycznej to świetny sposób na kształtowanie sylwetki, spalanie tłuszczu i poprawę kondycji.

Rezerwacja

Chcesz dołączyć?

Zarezerwuj miejsce w grupie!

Zapisy

Trening wpływa na

Kondycja 75%
Smukła sylwetka 80%
Siła 70%
Jędrne ciało 85%