• portfolio8
portfolio8

Fit Park

Ćwiczenia obwodowe prowadzone w siłowni w odpowiednim rytmie oraz odstępach czasowych. Wspólna rozgrzewka i rozciąganie poprzedzają intensywny trening na „stacjach ćwiczebnych”. Bardzo wygodne maszyny pneumatyczne oraz odpowiedni dobór ćwiczeń funkcjonalnych sprawia, że każdy trening jest jednocześnie nieskomplikowany, interesujący oraz bardzo efektywny. Ćwiczymy przy muzyce pod bacznym okiem trenerki! Nie wyjdziesz z tego treningu wypoczęta…

Rezerwacja

Chcesz dołączyć?

Zarezerwuj miejsce w grupie!

Zapisy

Trening wpływa na

Siła 85%
Kondycja 90%
Sylwetka 85%
Dynamika 95%